close
تبلیغات در اینترنت
پایگاه سرگرمی - 4
loading...

پایگاه سرگرمی

پیشنهاد ما به شما

جواب برنامه اندروید آفتابه

پیشنهاد ما این است این برنامه را بر روی گوشی خود نصب کنید و بدون نگاه کردن به جوابها از این بازی فوق العاده لذت ببرید .

۱ رنگین کمان
۲٫ دومینو
۳٫ پدال
۴٫ ستاره
۵٫ نیرنگ
۶٫ رباط
۷٫ پیچ گوشتی
۸٫ دست انداز
۹٫ فدات
۱۰٫ آسمون
۱۱٫ چاقو کش
۱۲٫ دارچین
۱۳٫ نقاط ضعف
۱۴٫ تاس کباب
۱۵٫ اتوبوس
۱۶٫ زخم زبون
۱۷٫ لیوان
۱۸٫ سیرابی
۱۹٫ شیک پوش
۲۰٫ بلندگو
۲۱٫ سیاتیک
۲۲٫ ستایش
۲۳٫ بمباران
۲۴٫ شیرتوشیر
۲۵٫ سیزده به در
۲۶٫ بی برو برگرد
۲۷٫ آفتابگردان
۲۸٫ تخته سیاه
۲۹٫ پروتن
۳۰٫ خیار قلمی
۳۱٫ سرپرست
۳۲٫ منظور
۳۳٫ مثبت
۳۴٫ تنیس
۳۵٫ شاپور
۳۶٫ از سحری تا افطار می خورم
۳۷٫ یخمک
۳۸٫ بن لادن
۳۹٫ جهان بینی
۴۰٫ چین و چروک
۴۱٫ ساکسیفون
۴۲٫ سرشیر
۴۳٫ اسکیمو
۴۴٫ عابدینی
۴۵٫ ماتریکس
۴۶٫ گلابی
۴۷٫ طوطی
۴۸٫ موجودی
۴۹٫ بتادین
۵۰٫ سانتافه
۵۱٫ یونان
۵۲٫ سررسید
۵۳٫ خیار مجلسی
۵۴٫ موزمار
۵۵٫ گل گاوزبان
۵۶٫ نوکیا
۵۷٫ استنتاج
۵۸٫ پرتقال
۵۹٫ آبگرمکن
۶۰٫ بیکاری
۶۱٫ داوطلبان
۶۲٫ مختار
۶۳٫ اتومبیل
۶۴٫ رودربایستی
۶۵٫ دست های آلوده
۶۶٫ هفت تیر کش
۶۷٫ گورخر
۶۸٫ چشم انداز زیبا
۶۹٫ لواشک
۷۰٫ خراب کردن
۷۱٫ ملیکا
۷۲٫ سیایت های غلط
۷۳٫ باباقوری
۷۴٫ ماهی تابه
۷۵٫ مصمم
۷۶٫ کف گرگی
۷۷٫ بورانی بادمجان
۷۸٫ تهویه هوا
۷۹٫ نباتات
۸۰٫ سمنان
۸۱٫ بصیرت
۸۲٫ مرکبات
۸۳٫ صادقانه
۸۴٫ رزومه
۸۵٫ سرپیچی
۸۶٫ سلام از ماست
۸۷٫ شرکت
۸۸٫ شیردرنده
۸۹٫ خاک شیر
۹۰٫ نخاله
۹۱٫ محدود
۹۲٫ ساقه طلایی
۹۳٫ سرنشین
۹۴٫ تلاطم
۹۵٫ کرم موبر
۹۶٫ تبصره
۹۷٫ آشتی
۹۸٫ پولدار
۹۹٫ درنگ
۱۰۰٫ خردل
۱۰۱٫ قندهار
۱۰۲٫ تیمور لنگ
۱۰۳٫ صفت
۱۰۴٫ روباه مکار
۱۰۵٫ پیراهن
۱۰۶٫ فرصت
۱۰۷٫ هفته جاری
۱۰۸٫ نون کنجدی
۱۰۹٫ کریستال
۱۱۰٫ سیتی اسکن
۱۱۱٫ کلاس دایر است
۱۱۲٫ مستوفی
۱۱۳٫ عکس العمل
۱۱۴٫ شاخ و شونه
۱۱۵٫ شیر سماور
۱۱۶٫ دلخوش کردن
۱۱۷٫ کاروان
۱۱۸٫ جهت
۱۱۹٫ اعتصاب غذا
۱۲۰٫ موشکافی
۱۲۱٫ پاورچین
۱۲۲٫ پدرم را درآورد
۱۲۳٫ سیب زمینی
۱۲۴٫ صادقانه
۱۲۵٫ وکالت تام
۱۲۶٫ هندسی
۱۲۷٫ دوران طلایی
۱۲۸٫ چشم مسلح
۱۲۹٫ ژلاتین
۱۳۰٫ چنبره
۱۳۱٫ بسکتبالیست
۱۳۲٫ کله پاچه
۱۳۳٫ کاردستی
۱۳۴٫ پیچ شمرون
۱۳۵٫ اسکرین شات
۱۳۶٫ لات محله
۱۳۷٫ پتروس
۱۳۸٫ جهشی خواندن
۱۳۹٫ مسکونی
۱۴۰٫ کاینات
۱۴۱٫ بهنوش بختیاری
۱۴۲٫ جوان آتل و باطل
۱۴۳٫ حیدربابا

۱۴۴٫ زیر آب زنی


جواب سوالات آفتابه آبدیت جدید



توله سگ
سروان
مهتاب
دست فروش
آیس کریم
کلاه بر دار
فنلاند
اتومبیل رانی
مشترک
ایران
پانتومیم
پاکت
دو دره بازه
تحکیم
ته دیگ
کامیون هیجده چرخ
سپیدار
سر افکنده
اسکندر
دلشدگان
پریز تلفن
بندگان
خمسه
لایک داره
افترا زنی
ماست مالی
آسیب پذیر
سروش صحت
از کوره در رفتن
بازار
ارغنون
مسجد جامع
آرش آرش بازدید : 152 چهارشنبه 18 تير 1393 زمان : نظرات ()

لطیفه‌های کودکانه

معلم: علی! چرا به گوش هایت باند بستی؟

علی: اجازه آقا! داشتم اتو می کردم، یکهو تلفن زنگ زد. اشتباهی اتو را روی گوشم گذاشتم.

معلم: خب چرا آن یکی گوشت را هم بستی؟

علی: آخه، بعدش خودم می خواستم به کسی زنگ بزنم!

                 

اولی: اگر گفتی چه طوری با دو تا چوب می شود آتش درست کرد؟

دومی: اگر یکی از آن دو چوب کبریت باشد کاری ندارد!

                

مردی وارد داروخانه شد: قرص اعصاب دارید؟

فروشنده: بله!

مرد: پس دو تا از آن بخورید. این یک سرقت مسلحانه است!

                

بیمار: دکتر، من فکر می کنم دو نفر شده ام.

دکتر: خب،هر دوتان بشینید و یکی از شما قضیه را تعریف کند.

                 

اگر توی ماشین بجای بنزین ماست بریزیم آن وقت چی می شه؟


هیچی بابا فقط به جای بوق بوق می گه دوغ دوغ.

                 

           امیدوارم لحظات شادی را در این وبلاگ بگذرانید 

آرش آرش بازدید : 232 چهارشنبه 11 تير 1393 زمان : نظرات ()

گل گاوزبان فشار خون را بالا می‌برد ؟

معاون گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان آنکه داروهای گیاهی مانند داروهای شیمیایی دارای عوارض هستند، گفت: به طور مثال گل گاو زبان فشارخون را افزایش می‌دهد و نباید مبتلایان به فشارخون از آن استفاده کنند.

دکتر معصومه خادمی‌زاده در گفت و گو با ایرنا، افزود: اگر مبتلایان به فشار خون می‌خواهند گل گاو زبان مصرف کنند باید از مصلح آن یعنی لیمو هم استفاده کنند.

وی ادامه داد: مصلح به ماده غذایی یا گیاه دارویی اطلاق می‌شود که عوارض گیاهان دارویی را از بین می‌برد و آن را تعدیل می‌کند.

معاون گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: به اغلب مبتلایان به فشار خون که دچار ناراحتی اعصاب می‌شوند توصیه می‌شود گل گاو زبان مصرف کنند در حالی که این بیماران با خوردن آن دچار عوارض می‌شوند.

خادمی‌زاده تاکید کرد: داروهای گیاهی حتما باید از سوی متخصصان مربوطه تجویز شوند چرا که اغلب داروهای گیاهی برای بیماران کبدی مضر هستند.

آرش آرش بازدید : 158 چهارشنبه 11 تير 1393 زمان : نظرات ()

در تابستان چه بخوریم چه نخوریم ؟

در تابستان چه بخوریم چه نخوریم ؟

هوای گرم: چه بخوریم چه نخوریم؟
روزهای گرم از راه رسیده است. دمای بیرون به 30، 40 درجه و حتی بیشتر هم می‌رسد. رطوبت و گرمای هوا روی شانه‌ها سنگینی می‌کند. این‌گونه هست که همه دنبال راهی برای خنک شدن و خلاصی از این گرمای بی‌امان می‌گردند. یکی از مسائلی که با گرم شدن هوا مطرح می‌شود تغذیه است و اینکه چه بخوریم و چه نخوریم؟ فرقی نمی‌کند هوا گرم باشد یا سرد. بدن انسان همیشه تلاش می‌کند دمای خود را حول‌وحوش 30 درجه تنظیم کرده و نگه دارد. وقتی هوا گرم می‌شود بدن به وسیله‌ی سیستم تعریق، خود را خنک نگه می‌دارد.


معمولاً زمانی که هوا خیلی گرم هست میل و اشتها به غذا کاهش می‌یابد اما در هر حال باید اصول تغذیه‌ی صحیح را رعایت کرد. با ما باشید تا مروری داشته باشیم بر نحوه‌ی تغذیه‌ی درست در گرمای بی‌امان تابستان.

 حجم کم، در چند وعده
بهتر است که روزانه چندین وعده غذا با حجم کم بخورید تا اینکه یک باره یک غذای سنگین و پرحجم میل کنید. بدن ما برای هضم غذاهای سنگین نیاز به انرژی بیشتری دارد و وقتی هم که میزان انرژی مصرفی بالا می‌رود دمای درونی هم افزایش می‌یابد؛ یعنی اینکه بیشتر گرمتان خواهد شد. اگر می‌خواهید گرمای درون بدن را به اندازه‌ی گرمای بیرون افزایش ندهید غذای کم حجم در چندین وعده از روز میل کنید.

مصرف برخی از پروتئین‌ها را محدود کنید
برخی از پروتئین‌ها مانند گوشت‌های قرمز باعث می‌شوند که بدن گرمای بیشتری تولید کند. توجه داشته باشید که هضم یک وعده غذای تهیه‌شده با مرغ و یا یک بشقاب حبوبات انرژی کمتری از هضم استیک یا کباب و غیره می‌برد. اگر خیلی گرمتان هست غذاهای پُرپروتئین میل نکنید تا بدنتان زیاد به زحمت نیفتد.

به چربی‌ها «نه» بگویید
مصرف چربی‌ها آن هم به میزان زیاد باعث کاهش سرعت گوارش و هضم غذا می‌شود. در واقع چربی‌ها برای هضم و تجزیه شدن در بدن تلاش مضاعفی به بدن تحمیل می‌کنند. به همین دلیل هم باعث می‌شوند دمای داخلی بدن بالا برود؛ یعنی اینکه مدام گرمتان بشود و به زمین و زمان بدوبیراه بگویید. مصرف مواد چرب را محدود کنید تا دمای بدنتان بهتر کنترل شود.


مواد غذایی سرشار از آب را دریابید
هیچ‌چیز به اندازه‌ی مواد غذایی آبدار برای مقابله با گرمای بی‌امان تابستان مناسب نیست. توصیه می‌کنیم مایعات و مواد غذایی سرشار از آب بیشتری مصرف کنید مانند:
-شیر
- ماست طبیعی
- خیار
- گوجه‌فرنگی
- هندوانه، طالبی، خربزه
- شاه‌توت و توت‌فرنگی و میوه‌های ریز دیگر
- سیب
- هلو
- کیوی
- کاهو
- تربچه
- کرفس
- کدو مسمایی و غیره.


با افزودن این مواد غذایی به برنامه‌ی روزانه‌تان می‌توانید بهتر و بیشتر با گرمای هوا مقابله کنید. همچنین می‌توانید از آبمیوه‌های صد درصد طبیعی استفاده کنید. سوپ‌های ولرم، انواع سالادهای خنک، پاستاهای سرد، تارت‌ها، غلات و توفو نیز جزو خوردنی‌های مناسب تابستانی هستند. حواستان باشد اگر می‌خواهید سالاد میل کنید مصرف سس را تا می‌توانید کاهش دهید.


از آب لیموترش یا سرکه به عنوان چاشنی استفاده کنید. حتی می‌توانید به روغن زیتونتان آبمیوه یا آب لیموترش یا سرکه اضافه کنید. ماست هم گزینه‌ی خوبی برای خوردن سالاد است. علاوه بر این تا می‌توانید مدت زمان پخت و پز و در کنار اجاق‌گاز بودن را محدود کنید. خود اجاق‌گاز منبع گرماست. غذاهای ساده و خنک تهیه و انرژی کمتری صرف کنید.

ولرم بنوشید
صحرانشینان و بیابان‌گردان حرفه‌ای می‌دانند که برای مقابله با گرمای زیاد باید نوشیدنی‌های ولرم نوشید. برخلاف تصور عموم که با گرم شدن هوا به سمت نوشیدنی‌های خنک و تگری می‌روند باید بدانید که این قبیل نوشیدنی‌های خنک شوکی به بدن وارد می‌کنند و به ناگاه دمای آن را پایین می‌آورند. برای همین هم بدن خیلی زود وارد عمل شده و تلاش می‌کند دمای خود را به حد تعادل برساند. در نتیجه هم بیشتر گرمتان خواهد شد. توصیه می‌کنیم در گرمای زیاد از مصرف نوشیدنی‌های خیلی خنک و به اصطلاح تگری بپرهیزید چون وضعیت را بدتر می‌کنند. نوشیدنی‌هایی با دمای ملایم بهترین گزینه‌اند.

خلاصه اینکه
به خاطر داشته باشید که در گرمای زیاد از مصرف زیاد مواد غذایی چرب، روغن زیاد و سرخ کردنی‌ها، قهوه، پنیرهای چرب، غذاهای سنگین و نوشیدنی‌های گازدار رنگ تیره بپرهیزید.

آرش آرش بازدید : 105 چهارشنبه 11 تير 1393 زمان : نظرات ()

درمان خونریزی از بینی در تابستان

 درمان خونریزی از بینی در تابستان

 درمان خونریزی از بینی در تابستان

خشکی، حرارت و گرمای هوا با منبسط کردن و در نتیجه پاره شدن مویرگ های ظریف داخل بینی، مهمترین علت خونریزی بینی در فصل تابستان است.

 

در فصل گرما، حرارت هوا باعث باز شدن مویرگ های داخل بینی می شود که در نتیجه ی این اتساع مویرگ ها، فرد دچار خونریزی بینی می شود و یکی از راه های موثر برای پیشگیری از این مشکل استفاده از کلاه و سایه بان در هوای گرم و آفتابی است.

سطح داخلى بینى حاوى صدها مویرگ خونى است که این مویرگ های داخل بینى بسیار ظریف و حساس هستند و عوامل مختلفى سبب پارگی و در نهایت خونریزى آن ها مى شود.
هنگامی که فرد دچار خونریزی بینی می شود، اولین کار ریختن آب سرد روی سر بیمار است و با عقب نگه داشتن سر، پره های بینی به مدت چند دقیقه با شدت متوسطی باید فشار داده شود.

با انجام این اقدامات و انتقال فرد به محل خنک، به تدریج مویرگ هایی که بر اثر گرما منبسط شده اند، منقبض می شوند و در نتیجه خونریزی بینی هم قطع می شود.
پاره شدن مویرگ های داخل بینی با توجه به ظریف و نازک بودن آن ها چندان خطرناک نیست و معمولا بدون نیاز به اقدامات خاص درمانی بهبود می یابد؛ تنها در صورت طولانی شدن مدت خونریزی و تکرار خون دماغ در فواصل زمانی کوتاه، خطرناک است و باید به پزشک مراجعه کرد.

خشکی مخاط بینی یکی از مهمترین علت های بروز خونریزی بینی است که این خشکی مخاط داخل بینی در فصل گرما به علت گرما و خشکی هوا ایجاد می شود.

فوق تخصص گوش و گلو و بینی در خصوص علت این که عده ای بیشتر از سایرین دچار خونریزی بینی می شوند گفت: برخی افراد به طور مادرزادی مویرگ های داخل بینی در آن ها بیشتر منبسط می شود که این افراد به خصوص در دوران کودکی بیشتر در معرض خون دماغ شدن قرار دارند.
در صورتی که این مویرگ ها زیاد دچار پارگی و خونریزی شوند، بنا بر تشخیص پزشک، مویرگ های برجسته روی تیغه بینی توسط پزشک سوزانده می شود.

فوق تخصص گوش و گلو و بینی در خصوص این که آیا افرادی که جراحی زیبایی بینی انجام می دهند در مقایسه با بقیه بیشتر دچار این مشکل می شوند، گفت: منشا اصلی خونریزی بینی مویرگ های داخل بینی است و تفاوتی در این زمینه بین بینی جراحی شده با بینی جراحی نشده وجود ندارد.

نوع دیگری از خونریزی بینی در افراد سالمند و مسن دیده می شود که می تواند ناشی از فشار خون بالا در این افراد باشد و مکانیزم آن با خونریزی بینی که ناشی از پاره شدن مویرگ های داخل بینی است، تفاوت دارد و باید به پزشک متخصص مراجعه کنند.

به منظور پیشگیری از خونریزی بینی فرد باید در فصل گرما کمتر در معرض نور آفتاب قرار گیرد ، در صورتی که شخص ناچار به بیرون رفتن در هوای گرم است باید با استفاده از کلاه و سایه بان از سر خود محافظت کند.

آرش آرش بازدید : 97 چهارشنبه 11 تير 1393 زمان : نظرات ()

تعداد صفحات : 24

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • تبادل لینک
    تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان پایگاه سرگرمی وآدرس http://arash1377.rzb.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

    عنوان :
    آدرس :
    کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد
    آمار سایت
  • کل مطالب : 118
  • کل نظرات : 37
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 8
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 5
  • بازدید امروز : 16
  • باردید دیروز : 10
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 65
  • بازدید ماه : 278
  • بازدید سال : 2,935
  • بازدید کلی : 35,793